HIPOGLICEMIAS NA ESCOLA
A hipoglicemia é uma condição comum em pessoas com diabetes e pode ser particularmente preocupante para os pais de crianças em idade escolar. Se o seu filho ou filha foi diagnosticado com Diabetes então há o risco de o mesmo sofrer de hipoglicemias. Elas podem ocorrer a qualquer altura do dia, portanto quando o seu filho vai para a escola a diabetes vai com ele, e por isso, é importante assegurar que as nossas crianças estão seguras na escola.
As Hipoglicemias podem ser provocadas por: esforço físico fora do habitual, quantidade de Hidratos de Carbono ingeridos ou má administração da medicação. E, pode manifestar-se através de: Tremores, Sudorese, Fome, Formigamentos, Tonturas e Dificuldade em Pensar/Falar. Algumas crianças podem experienciar sintomas mais leves como dores de cabeça, dificuldade em se concentrar ou fraqueza. É importante observar os sinais de hipoglicemia e agir rapidamente para evitar uma emergência médica.
Naturalmente, os pais desejam que as pessoas que estão ao redor dos seus filhos na escola sejam capazes de reconhecer uma hipoglicemia e saber as etapas adequadas para corrigi-las. Isso é especialmente importante nas crianças mais novas, que podem não perceber que estão a experienciar sintomas de hipoglicemia.
Ter um filho com diabetes tem os seus desafios e há muito para aprender sobre como controlar as baixas da glicémia. Quanto mais você, o seu filho e os funcionários da escola souberem sobre as hipoglicemias, como as reconhecer e ajudar a corrigi-las, mais facilmente poderão ajudar o seu filho a manter-se seguro e com a diabetes sob controlo.
Assim sendo, poderá criar um Plano de Atuação que sirva de orientação para a escola sobre a forma adequada de agir. Este Plano poderá apresentar as seguintes informações:
- Data do Diagnóstico da Diabetes;
- Contactos de Emergência;
- Um Plano de Medicação;
- Cronograma de Monitorização dos níveis de glicémia no sangue da Criança;
- Sinais e Sintomas típicos e respetivo tratamento para situações de Hipoglicemia e Hiperglicemia;
- Plano de refeições e snacks;
- Requerimentos/Recomendações na atividade física.
A verdade é que é importante garantir que as nossas crianças estão sempre preparadas para gerir a sua condição na escola, inclusive, prevenir e corrigir níveis baixos de glucose no sangue. Por isso, há alguns itens que eles devem levar sempre com eles na mochila (esta não é uma lista completa):
- Hidratos de Carbono de Ação-Rápida;
- Pastilhas, sumo ou gel de glucose;
- Pacote de Sumo que não necessite de frio;
- Outro tipo de alimento recomendado pelo seu profissional de saúde;
- Equipamentos para medir os níveis de glucose no sangue;
- Tiras de teste de corpos cetónicos;
- Insulina;
- Snacks;
- Contactos de Emergência.
Enquanto Encarregados de Educação, estes devem informar devidamente a escola e respetivos funcionários que o filho/filha foi diagnosticado com Diabetes, desenvolver o plano médico para a gestão da diabetes junto do médico que acompanha a criança e procurar atualizá-lo anualmente, ou sempre que necessário; fornecer contactos de emergência atualizados e fornecer os equipamentos/medicação necessária para corrigir os níveis de glicémia no sangue quando os mesmos se encontram em baixo.
Enquanto Professores e Auxiliares Escolares, estes devem estar preparados para reconhecer sinais e sintomas de uma hipoglicemia e saber como agir; ter em mente que comer as refeições e snacks na hora indicada é importante para a gestão da diabetes; comunicar aos encarregados de educação alterações no cronograma diário, como visitas de estudo, pelo facto de implicar alterações no plano de refeições; certificar-se que os Hidratos de Carbono de ação rápida estão facilmente acessíveis em todas as atividades e ter em conta que nos períodos de atividade física os níveis de glucose no sangue vão ser sempre mais baixos.