O novo ano letivo já está a bater à porta e com ele vem a preocupação de garantir que os nossos filhos estão seguros e que podem contar com o apoio das Escolas para os auxiliar na gestão da Diabetes.
Como sabemos, as Hipoglicemias são uma grande preocupação quando se lida com a Diabetes e estas podem ocorrer a qualquer altura do dia, portanto quando o seu filho vai para a escola a diabetes vai com ele. Embora alguns estudantes mais velhos já se sintam confortáveis e capazes de medir a glicémia, injetar a insulina e ajustar as doses, outros ainda não têm essa capacidade, especialmente os mais novos, por isso, é importante poder contar com as escolas para os guiar e apoiar nestes momentos.
Uma hipoglicemia pode ter como causas: esforço físico fora do habitual, quantidade de Hidratos de Carbono ingeridos ou má administração da medicação. E, pode manifestar-se através de: Tremores, Sudorese, Fome, Formigamentos, Tonturas e Dificuldade em Pensar/Falar.
Para que o seu filho tenha o melhor apoio possível durante a sua estadia na escola, e enquanto encarregado de educação, deverá, juntamente com o Profissional de Saúde que segue o seu filho, criar um Plano de Atuação que sirva de orientação para a escola em como agir. Depois de elaborado, deverá ser revisto com a escola (diretor, professores, funcionários). Assim sendo, este Plano deverá apresentar as seguintes informações:
- Data do Diagnóstico da Diabetes;
- Contactos de Emergência;
- Um Plano de Medicação;
- Indicação se é preciso ajuda para medir a glicémia e o intervalo de valores da glicémia seguro;
- Cronograma de Monitorização dos níveis de glicémia no sangue da Criança;
- Sinais e Sintomas típicos e respetivo tratamento para situações de Hipoglicemia e Hiperglicemia;
- Plano de refeições e snacks;
- Requerimentos/Recomendações na atividade física.
A verdade é que é importante garantir que as nossas crianças estão sempre preparadas para gerir a sua condição na escola, inclusive, prevenir e corrigir níveis baixos de glicémia no sangue. Por isso, há alguns itens que eles devem levar sempre com eles na mochila (também pode deixar na escola uma caixa com estes itens como reserva):
- Hidratos de Carbono de Ação-Rápida (Pastilhas/Sumo/Gel de Glucose, Pacote de Sumo, etc);
- Equipamentos para medir os níveis de glicémia no sangue bem como tiras de teste e lancetas;
- Equipamentos para medir os corpos cetónicos;
- Insulina;
- Snacks;
- Água;
- Contactos de Emergência.
Com as informações acimas referidas, os Professores e Auxiliares Escolares devem:
- Ter sempre em mente que cada criança é diferente, e que a gestão da diabetes é diferente de criança para criança;
- Estar preparados para reconhecer sinais e sintomas de uma hipoglicemia e saber como agir;
- Ter em mente que comer as refeições e snacks na hora indicada é importante para a gestão da doença;
- Comunicar aos encarregados de educação alterações no cronograma diário, como visitas de estudo, pelo facto de implicar alterações no plano de refeições;
- Certificar-se que os Hidratos de Carbono de ação rápida estão facilmente acessíveis em todas as atividades;
- Ter em conta que nos períodos de atividade física os níveis de açúcar no sangue vão ser sempre mais baixos.
Com a ajuda e colaboração de todas as partes, a ida dos nossos filhos para a escola não tem de ser uma preocupação constante.